如何发好平快球

    羽毛球项目,虽然击球的方法多种多样非常复杂,但在发球的方法上,由于受竞赛规则的限制,却远比乒乓球项目要少得多,主要就是正手与反手两种。因此,变化也就主要体现在发球的弧线和落点的不同上。    所谓发平快球(亦称发平高球),是指球发出后的飞行弧线比发高远球来得低,但又不让对方容易中途拦截的一种发球技术方法。    
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关于如何发力的一点思考

关于如何发力的一点思考,读来读去,想来想去,自己将体会用下面的图表达出来。不知道大家如何看。简单地说,发力的过程像一个三级火箭--大臂、小臂和球拍。或者说大臂、小臂和球拍组成了一个三节棍。一节一节地展开发力。以前听说正手高远球的发力,和反手高远球的发力是一样的,不得其解。仔细琢磨上面的图,好像明白了一些。正手时,手肘抬起高于肩。有人说要尽可能靠近耳朵。我觉得抬肘的目的就是要完成引拍,使球拍基本上指
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这个区域,你一定要打好

本期的示范图是抽球以及挡网,这两个技术放在一起的原因是因为技术动作要一样,只是触球的力度不同而已,可不能抽球一个动作,挡网另一个动作,不然会被看穿的。正确示范图:(抽球)(挡网)Look!启动的速度,出拍的动作,击球点几乎都是一样的,这就是动作的一致性。还是给大家说说示范动作的几个要点:启动的时候脚步移动要干净利落,身体方向和右脚脚尖要对准来球的方向。启动先伸拍,从移动到触球的这个时间段内,把拍子
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羽毛球双打防守三部曲第二部:防守挡网篇

各位球友们你们好!本期内容为双打防守三部曲的第二部,接杀挡网篇,我在上一期有说到过:“我们的防守目的一定不只是单纯在防守,一定要有强烈的反击意识,这样即使你处于防守状态下的打法也会具有侵略性,并且头脑里摆脱的球路清晰。”挡网既可以化解对手的杀球,也是反击的的一种球路,我们在接杀中要软硬兼备,最大限度的将接杀抽球与挡网运用,并且结合线路的变化,相信你们很快就能摸索出一套适合自己的反击摆脱球路了,哼哼
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羽毛球双打防守三部曲第一部:防守抽球篇

本期的内容是双打防守三部曲第一部,防守抽球篇,这可是球友们苦苦追寻的双打防守问题啊!熟话说接杀挑球挑得好不如抽球抽得好,好吧,这句熟话是我说的~在打双打中,业余球员的通病就是,防守时一味的挑球,不太懂得进行摆脱与反击,我们的防守目的不能只是单纯在防守,一定要有强烈的反击意识,这样即使你处于防守状态下的打法也会具有侵略性,并且头脑里摆脱的球路会很清晰;最重要的一点是当你遏制住对手的得分手段时,对手就
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为何有时勾对角球会过网太高

  勾对角球出现过网太高的现象,不要说在初学者身上会频频出现,即使是训练有素的优秀运动员在实战中也难以避免。其原因主要在于击球瞬间的用力和拍面的配合没有达到精确地控制。譬如,在近网处被动勾对角球时,由于要向上击球才能过网,因此拍面必须做到充分地后仰,此时,如果击球的力量稍有过失,就难免下网或过网太高。
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平高球速度快却不出界的物理学解释

我是羽球爱好者,刚知道中羽这么个地方。今天才注册了帐号,潜水一下午,看了很多好贴,受益匪浅。其中有一个帖子很有趣,内容大概是关于“为什么高手的平高球速度很快,但却不出界”。回帖也很有意思,有很多种分析,都很有道理。今天晚上吃完晚饭,心血来潮,我便计算了一下,得出了一个很有趣的结论,或许可以解释为什么初速度很快的球,却并不那么容易出界。过程如下:首先要做个假设,假设的目的是设计一个理想的环境,得到一
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使用vscode搭建TypeScript开发环境

1、TypeScript是干什么的 ?TypeScript是由微软Anders Hejlsberg(安德斯·海尔斯伯格,也是本人的偶像)领衔开发的。(安德斯·海尔斯伯格是Delphi 和 C#之父,Turbo Pascal 编译器的主要作者,.NET 概念发起人之一,同时也是TypeScript开源项目的重要领导人。他于1996年加入微软,目前是 C# 语言的首席架构师和 TypeScript 的
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